一般说来，过度焦虑会表现在心理和躯体两个方面。在心理上表现为注意力不集中、记忆力下降、精力不够用等，在生理上表现为失眠、头疼、食欲不振、经常感冒等。另外,有时候还会表现在平时成绩不错，一到大考就失常。